人与人之间最基本的关系是心理关系，因此人与人之间的矛盾往往是心理冲突所致，而人与人之间的友谊则是心理相融的结果。心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。  在生活和工作重极其重要，快乐能量将为您排出相应的障碍，和进行相关素质的训练和提示。

地震后怎么进行心理辅导和救助

四川大地震5．12给广大灾民带来的不光是生命和物质上的巨大伤害，也给工作在四川的朋友心理心理阴影。工作的不安和烦躁，巨大的精神压力。我该怎么去进行心灵辅导呢？让大家如何全心投入到生活和工作中去呢？

快乐能量心理专家为您的团队进行响应的专业服务，以下几点供您日常参考。

1.无言的陪伴
是恐惧者最重要的药方，很多人以为帮助别人需要说一些话来安慰他以使他觉得好一点，但根据心理大师所说，这是极错误的做法，因为这时候你所说出的话，其实大部分是为了减低自己内心焦虑的话，对恐惧而言其实都是废话。真正有效的，是你的存在及陪伴，对他们而然，无言的陪伴产生极大的安抚作用。

2.一杯温水
心理治疗大师面对个案叙述痛苦时候，曾说一杯温水胜于千万言语，手中感觉热水的温暖及眼见.你关怀的动作，这才是他们最需要的。

3.一张面纸
对于哭诉者，最错误的做法，是叫他们不要难过，这只是你害怕别人哭泣为自己说的话，假如你能够按住自己内心的恐惧，给他一张面纸，他会感觉被你接纳，终于有人可以让他大哭一场，心中刺痛便得疏解。

4.大耳朵少嘴巴
打开你的耳朵，闭起你的嘴巴，聆听他说故事罢！这就是目前风行世界的心理治疗派别 的作法。

5.说停就停
不要逼他说，他不想说就让他.停在那里，受苦的人承受不起别人的推逼 他。

专业的团队心理辅导服务请来电咨询。０２８－８５５６６１５６